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2017-08

今日から営業再開です! - 2017.08.18 Fri

お盆休みは実家の兵庫に帰ってきました。

お墓参りしたり、みんなで食事したり、子守したり、治療したりと充実した3日間でした。ありがとうございました。

妹が体調を崩していたので1日を3歳の姪と1歳の甥と過ごしました。

朝から「ギャース!」と怪獣のような声がして、はしゃぎまくるチビ恐竜たち(笑)

ぬり絵用のイラストを大量生産し

一緒に踊って歌って

姉がネイルしてるのをみて、弟は爪にクレヨン塗りはじめる

植物園に出かけて虫取り&散策
(やっぱり虫取り好きだわ~と再確認)

ご飯食べる食べないで格闘

川に移動して水遊びしたり貝を取ったり

テラスで大量に水風船を作って投げて

大好きなキャラクターのイラストをせがまれて描きまくる

と目を離したすきに畳にクレヨンでお絵かきしてる!

抱っこしておんぶして高いところのものを触らせる

などなど楽しく過ごしました。遊んであげたんじゃなくて、僕がちびっ子たちに遊んでもらいました。

ここまでですごい動いたし寝るかと思うと寝ない!「もう半分目が閉じてるやないかい!」とつっこまれながらも必死で起きて遊ぶお子達(笑)。2人とも帰りの車で即寝して朝まで起きることはなかったそうです。

子育て中の方々はこれが毎日なんだなと考えると気が遠くなりました。
ホントにパパママジジババお疲れ様です。リスペクトですね。

さすがに夜寝る前は20分ぐらいかけて入念にストレッチしましたが、翌日背中が筋肉痛になりました。

子供たちと過ごしてる時は咄嗟な動作や姿勢で体に負担がかかることがたくさんありました。でも普段ママさんたちにアドバイスしてる分、「あ、ここは力抜けるな」とか「この姿勢気をつけよう」とかいろいろ気をつけることはできたし、やっぱりちょっとした合間を使って体操したりして疲労を溜めないようにすることが大事だと実感しました。

お店に来た時だけでも一緒に体操することが息抜きになるなとか、そういうことをやはり考えてしまいましたね(笑)そんな貴重な体験をさせてもらいました。

楽しかったね!遊んでくれてありがとうね!帰ったらまた遊ぼう!
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お店は今日から営業再開しておりますので、夏の疲れもそろそろ出てくる頃ですしご予約お待ちしております!

ご予約はお電話かメールにて
03-6657-8755
info@olive-shiatsu.com


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オリーブ指圧治療院インスタグラム

赤ちゃんタイムスタッフ募集中です!

①「赤ちゃんタイム」は火曜日の午前中も実施しております。詳しくはホームページをご覧ください。
『オリーブ指圧治療院ホームページ』

②妊婦さんのマタニティ指圧もできます。詳しくはホームページをご覧ください。
『オリーブのマタニティ指圧』

③頭と顔の指圧だけでも受けられるようになりました!
『頭と顔の指圧(ロング)コース始まります』

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明日からお盆休みをいただいております - 2017.08.14 Mon

明日15日(火)~18日(木)まではお盆休みをいただいております。

実家に帰省し家族全員を片っ端から治療してきます(笑)

なんだかとんでもなく風邪引きさんが多いようなのでうつらないように気をつけます!

※お休み中のご予約に関して

ご予約はお電話かメールにて
03-6657-8755
info@olive-shiatsu.com


お電話は留守番電話にて対応しております。
メールは24時間受付中です。
よろしくお願いします。

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ミーティング@日本指圧専門学校 - 2017.08.13 Sun

先日専門学校へ出かけて先生と研修生についてミーティングしてきました。

結論から言うと以下のことが決まりました。
①3年生全員に募集要項を配布する
②学生向け治療キャンペーンをする
③12月の企業合同説明会への参加

①については、これまで募集要項の小冊子があり、興味のある生徒さんに配る形を取っていました。しかし、今の時代の学生は「開業したい!」と思う子はほぼ皆無で、「資格=安定した職に就く」という考えから実現するのはかなり難しいという現状です。

高齢化社会では訪問治療が主流になっていて、企業説明会でもほとんどが訪問の会社です。卒業後の進路も8割以上の学生が訪問系の会社に就職します。高校卒業後、資格を取って安定した会社に就職して固定給をもらえることは親御さんにとってもとても重要だし安心ということです。

この不景気の時代に安定した職に就くということはとても重要なことだと思います。とてもよく分かります。

ですから、オリーブの研修制度に興味はあってもなかなか踏み込めないというのが現状です。この不安を感じさせないような形であれば学生さんは来やすいんじゃないか?という結論に至りました。

そこで、もう一度募集要項を作り直して、今度は3年生全員に配布しようということになりました。

②のキャンペーンは、とにかく学生さんにオリーブに来てもらって当院の良さを分かってもらおうということで実施することにしました。卒業生がどんなお店でどんな治療をしているのかを実際に見てもらう機会を増やそうという試みです。

開業することはとても勇気がいるけど、たくさんの素敵な出会いややりがいがあることを直接感じてほしいです。

③は、12月に行われる合同企業説明会に参加させてもらうことになりました。「うちの会社に就職しませんか?」という企業さんの中で唯一「うちで修業しませんか?」と単身乗り込んできます(笑)すごい違和感があると思うけど挑戦してきます。

これまで何度か先生と話し合いをしてきました。教務室でも事務室でも先生方が僕のことを迎え入れてくれることが本当に嬉しいです。そして、僕の無謀な挑戦を嫌がることなく受け入れてくれたことに本当に感謝しています。

黒沢先生、ありがとうございます。

オリーブに来て良かったなと思ってもらえるようなことをたくさん用意しています。何よりもこのお店はお客様とスタッフがとてもあたたかいので、必ずそう感じてもらえるという自信があります。

必ず研修生が来ると信じて進めていきます!
このお店の良さを分かってくれる人は必ずいます。それまで絶対にあきらめないぞ!

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クセの断捨離 vol.1 - 2017.08.12 Sat

症状の原因である疲れは3つあります。

①生活疲れ
②ストレス疲れ
③クセ疲れ

その中で今すぐ簡単に疲れを取ることができるものがあります。それは、クセを意識することです。

クセは普段無意識で行っていることが多く、それがいつの間にか「こり」、「ゆがみ」、「ねじれ」になっていることがあります。ですから一日の中でどのようなクセがあるのか自分のことを観察してみるといいのですが、無意識にかつ日常的に行っているのでなかなか気づくことができません。

一度行う程度では体にさほど影響はありませんが、これが毎日続くとなると色々と症状が出てきます。

そこで、ブログやインスタグラムで僕がやっていたクセやお客様から集めたクセを紹介することで、ご自身のクセに気付くことができると思います。色々あると思うので楽しみながらご覧になって下さい。

もし、ご自身がやっているものがあれば意識してやめる習慣をつけましょう。

クセの断捨離 vol.1『足を組む』
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足を組むことで考えられる【症状】
腰痛
腰椎ヘルニア
猫背
背骨の側弯
足の冷え・むくみ
足がつる
呼吸が浅い
イライラ
坐骨神経痛
骨盤のゆがみ・ねじれ
腰のコリ
肩コリ
首コリ
肩甲骨のコリ
頭痛
耳鳴り
下腹ぽっこり
顔のゆがみ
生理痛
尿漏れ
など

他にも色々な影響が考えられます。
もし習慣になっている人は今からでもできるので意識してやめるようにしましょう。

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鍛えないでいい - 2017.08.11 Fri

ケガや病気などをして運動が少ない環境にいて筋力が低下した場合は筋肉を鍛えた方がいいと思いますが、それ以外は特に必要ありません。

何か症状が出た時は運動不足や筋力不足が原因のことはほとんどなく、日常の疲れの積み重ねが原因の場合が多いです。疲れているのに、そこから運動したり筋トレして負荷をかけると疲れはさらに蓄積していきます。

運動や筋トレは終わった後に達成感があるのでストレス発散にはもってこいですが、負荷をかけているということを忘れがちです。達成感が疲れを忘れさせてしまうんですよね。

持久力がなくなったのは運動不足ではなくて、体内に取り入れた酸素がコリで血流が悪くなって全身に回りにくくなっているだけです。筋肉痛になったのは筋力不足ではなくて、ただ負荷をかけて筋肉の繊維がブチブチと切れてそれを修復しているだけです。

生活に必要な筋肉。例えば、歩く、しゃがむ、かがむ、反らす、持つ、押す、引く、噛む、まげる、のばす・・・その他にもいっぱいありますが、日常生活動作ができなくなっているのであれば鍛えることを考えればいいと思います。

症状のほとんどは疲労によるものなので、鍛える前に体操して元の動きを取り戻すことが優先です。まずは疲労を取ることから始めましょう。

疲労を取る方法は5つあります。
①睡眠
②お風呂
③指圧、整体、マッサージ
④体操・ストレッチ
⑤ストレス発散

体操やストレッチは疲労を取るための手段の一つです。

疲労は3つあります。
①生活疲れ
②ストレス疲れ
③クセ疲れ

③はやめるだけでかなり楽になるので意識してやめる習慣をつけましょう。

自分の疲れはどんなものなのか、きちんと見直してそれらをきちんと解決しましょう。

よ~く考えてみてください。あなたは運動不足でも筋力不足でもありません!疲れているのです!
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プロフィール

金森 晃平

Author:金森 晃平
東京都江戸川区小岩にて
「オリーブ指圧治療院」
の院長をしています。

JR総武線小岩駅北口より徒歩4分

*************************
オリーブ指圧治療院
http://olive-shiatsu.com

ご予約は電話かメールにて
03-6657-8755
info@olive-shiatsu.com

〒133-0057
東京都江戸川区西小岩3-32-11
小岩ニューハイツ1F

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